数据库操作的日常，离不开各种触发器、系统函数和存储过程的配合。这套《实验五数据库编程》的代码示例，讲得比较细，思路也清晰。像创建数据库、表结构设计到索引设置，代码都有现成的；后面还加了不少函数使用的小练习，比如怎么保留小数、字符串操作、日期，常用又实用。

比较推荐的一点是：里面的Employees和Department两个表设计还挺标准，外键、索引一应俱全，适合练手。你可以直接拿来跑一下，看看效果。触发器和存储过程也都有，语法清晰，思路不绕。

再一个小贴士：别忘了用CHARINDEX、SUBSTRING这些函数练熟，它们是做数据清洗时的老朋友。另外文件路径和命名啥的记得按你本地环境改下，不然容易报错。

如果你在学T-SQL或者准备做一些后台数据自动化，这份资源蛮适合你上手试试。想进阶的话，可以顺着文章末尾那些链接继续拓展，像游标、DML 触发器那些也都有讲。