MySQL 数据库的第六课，挺适合刚入门的你。内容涵盖了SQL 语法基础、数据类型、表设计这些核心技能，讲得清楚，用起来也方便，基本看完一遍你就能上手写点简单查询了。

数据表设计那块还不错，讲了主键、外键、索引这些概念怎么配合使用，能让你的表结构更合理，性能也更好。像在做后台管理系统的时候，这部分知识就挺实用的。

讲到JOIN 操作的时候，用了不少例子，INNER JOIN和LEFT JOIN怎么用，什么时候用，讲得挺到位。是项目里多表联合查询的时候，这技能关键。

数据库备份和恢复也有讲，像是用mysqldump命令备份整库，出问题也能快速恢复数据，日常工作中用得上。

如果你对视图和存储过程感兴趣，这章也有涉及，虽然不是深入，但足够你搭建个基本模型试试水。

我建议你一边看一边练，打开 MySQL Workbench 或者直接用命令行跑一跑代码，比如：

SELECT name, age FROM users WHERE age > 25 ORDER BY age DESC;

如果你刚好在啃 MySQL，这一课的内容可以让你少走不少弯路。结合下面这些链接扩展学习也挺好：

如果你刚接触数据库，又不想被一堆术语劝退，可以先从这个 Lesson 06 学起，顺着练几遍，思路和逻辑自然就有了。