Excel 的灵活性，加上 SQL Server 的稳定性，组合起来用来做数据库管理，真的挺香的。《Excel＋SQL Server 数据库管理技术详解》这本书就是专门讲这个组合怎么玩的，思路清晰，案例也多，适合想搞点自动化或者提升数据效率的你。

整合 Excel 和 SQL Server，不只是表面上的“导入导出”，而是利用VBA写脚本，把 Excel 当成一个轻量级客户端来操控数据库，嗯，效率提升不止一点点。比如你可以在 Excel 里点个按钮，后端就连数据库搞定查询，结果秒回表格，挺省事的。

书里有不少实际案例，像客户数据录入、库存信息更新这些，都有完整流程。看完你就知道，多日常数据任务，其实都能自动化，手工点点点那真的是低效。

技术细节也讲得蛮实在的，比如连接 SQL Server 用ADODB.Connection对象，查询用Recordset跑 SQL 语句，还有错误和性能优化这些，全都有覆盖，没啥藏着掖着的。

顺手再放几个相关链接，如果你对 Excel VBA 整合其他数据库也感兴趣，下面这些资源也可以看看：

如果你平时就是用 Excel 数据的，又觉得重复操作太烦，可以试试用这本书里的方法整合 SQL Server。学会了，你就是部门的自动化高手。