SQL 的数据填充工具里，SQL.Data.Generator.Keygen.2.0算是蛮省事的一个。界面清爽，上手快，不用折腾脚本，一键生成测试数据，挺适合做接口联调或者压测前准备用。支持的数据类型也多，字段规则能调细，还能导出成多种格式，兼容性也还不错。

内置的生成模板用起来挺灵活的，比如模拟邮箱、手机号、随机日期这些，选项够多。不想自己写规则也行，选个模板点下就行，省事省力。尤其你用的是SQL Server，搭配它用起来顺，连接也稳定。

我之前在一个做报表系统的项目里，就用它批量造了十几万条测试数据，跑数据仓库那边效率高多了。而且响应也快，不用等半天。有需求的可以参考下这张激活截图，界面一目了然。

顺带放几个相关资源给你拓展下：

如果你平时数据造得多，又不想手写脚本，可以考虑装一个在本地，配合数据库工具效率还挺高的。建议开项目之前就把这类工具准备好，省后面临时找工具时手忙脚乱。