SQL 语言的数据控制功能挺实用的，尤其是做数据库完整性和并发控制的时候，省了不少麻烦。它能帮你保证数据的**完全性**和**一致性**，还顺带点恢复功能。比如多人同时改数据，不至于乱成一锅粥。哦，对了，像 ACCESS 这种小型数据库，也能用数据完整性控制来做约束，避免脏数据混进来。

并发控制这块，你可以看看事务的控制级别设置，能控制锁的粒度和范围。比如在 SQL Server 里，通过合理设置事务，就能在性能和安全性之间找到平衡点。蛮适合做高并发的场景，尤其是订单系统这种要求不出错的地方。

如果你想更深入，可以翻翻并发控制策略的资料，里面有不少实战技巧。如果你常做数据库开发，不妨先试试数据完整性约束，再配合事务控制，这样稳定性和效率都会有提升。