数据库备份与恢复听起来比较枯燥，但其实挺重要的，尤其是面对数据丢失的风险时。SQL Server 的备份方式比较多样，像是全备、差异备份和事务日志备份，都会在不同的场景下派上用场。如果你有过数据库崩溃的经历，那你就知道，备份简直就是救命稻草。

，备份设备的选择关键，有磁带、磁盘等几种方式，取决于你的需求和预算。而且备份执行也不复杂，通过 SQL Server Management Studio (SSMS) 或 T-SQL 都能轻松搞定。恢复操作时，你可以通过对象资源管理器直接恢复，也可以用 T-SQL 语句，这样更灵活。

如果你想深入了解 SQL Server 的备份和恢复，还是建议看看其他相关资源。比如 T-SQL 备份与恢复的深入教程，或者 Oracle 和视图查询相关的资料，都会对你理解有。

，备份和恢复是任何数据库管理中必不可少的操作，掌握这些技能，能大大提高你的应急能力。

如果你还不熟悉这部分，可以先从备份开始，定期备份，不然当数据丢失时就太晚了。