如果你刚接触 SQL Server 2005，是触发器和存储过程，推荐这本《SQL Server 2005 编程入门经典-触发器和存储过程教程》。书中详细了触发器和存储过程的基本概念和应用场景，带你逐步掌握这些数据库的重要工具。触发器作为自动执行的存储过程，可以在数据变动时执行一些复杂的业务逻辑，你保持数据一致性。存储过程则是一些预编译的 SQL 语句，可以提高执行效率，减少重复工作，代码复用性强。是在实际项目中，掌握这些技术，能让你的数据库更加高效。

另外，如果你对这部分知识感兴趣，除了这本书，还可以通过 MSDN 文档或参加在线论坛交流，找到更多的学习资源。

，实践是关键。多做一些项目，亲自创建触发器和存储过程，你会发现这两者在数据管理和应用性能方面真的有用。