西工大的数据库实验报告，内容还挺全的，四个实验一个不落，设计、操作、事务、优化都覆盖到了。SQL 语句的应用扎实，像SELECT、INSERT、ROLLBACK这些常用的命令，基本都练了一遍。对初学者来说，真是个不错的上手材料，尤其适合想系统学数据库的同学。

数据库设计的思路比较清晰，像是学生表、课程表、选课表的关系建模，挺像实际项目场景的。字段定义也标准，int、varchar这些用得比较规范。你要是刚学数据库建模，这部分值得多看看。

操作语句部分也还不错，复杂查询用到了GROUP BY和HAVING，能看出来作者写得挺用心。比如统计每门课程的平均成绩、找出成绩最高的学生，这些 SQL 语句写得又快又准，挺有实战感的。

事务和并发控制这块，讲得也比较细。事务的 ACID 属性解释得明白，还用BEGIN、COMMIT、ROLLBACK举例，蛮适合初学者理解。你要是对事务隔离级别有点模糊，可以参考里面的写法，思路挺清晰的。

备份与恢复的内容不多，但该有的也有。了全备份、增量备份和差异备份的区别，也简单提到了恢复操作。如果你做的是教学项目，这一块够用了，不用太担心。

性能优化这部分也提了点，主要是索引的使用和EXPLAIN。不是深入，但对入门来说已经够用了。像查询慢怎么办？可以先用EXPLAIN下执行计划，再看看是不是缺了合适的索引。

如果你正准备做数据库相关的实验报告，或者想找点 SQL 的参考写法，这份文档可以看看，代码和都有，拿来练手也合适。想深入的话，可以配合下面几个文章链接一起看，内容是实打实的干货。