153 分钟的高效入门教程，真挺适合刚开始接触 R 语言的你。PDF 形式，按章节走，语速适中，节奏也舒服。讲的内容不啰嗦，但也不潦草，比如数据导入、基本可视化、模型构建啥的都覆盖到了。

R 语言的数据可视化能力本身就挺强，这份教程的重点也恰好在这块。像ggplot2、dplyr这些常用包，讲得比较清楚，还举了不少日常场景的例子，比如做个销售趋势图，或者对比多个产品线的数据表现。

整个文档结构清晰，章节之间衔接也比较自然，不会让你看着看着就懵了。还有一点不错，代码都能复制直接跑，省去了调试的烦恼。适合边看边练，效率高。

如果你对可视化感兴趣，可以顺手看看统计利器 R 语言：数据与可视化这篇文章，内容蛮全的。还有像r_nuan R 语言数据建模与可视化项目和R 语言探索之旅也值得一看，都是实战型资料。

建议下载下来后配合 RStudio 使用，响应也快，语法提示也比较友好。哦对了，建议提前装好tidyverse，不少例子用到它。

如果你是数据新人，或者 Python 玩久了想换换口味，试试这份教程，应该会有不少惊喜。